こんばんはコンバースです。

今日は、10キロ走をして水泳をしました。

10キロ走ではペースを保って行けたことです

水泳では夜に食べたところてんが出そうで大変でした

残り少なくなって来た玄海も楽しく過ごして行きたいです。