こんばんは、エスカレーターです。

今日は４時間目終了後、水泳部だけで

筋トレがありました（雨のため）。

大まかな内容としては、サーキットトレーニング、

体幹、逆立ち、腕立て伏せ、腹筋でした。

それを２セットしたのですが、終わった後はTシャツが汗でびしょ濡れになっていました。

もう雨は降って欲しくありません。