お知らせ

2022.9.3

嶋田聡の今週の一言

力配分

   自分の生活している部分を三つに分けると、家、通(通っている所)、機(チャンスがある、


 チャレンジするところ)になります。野球する人であれば、家とグラウンドの練習場と、


 野球の大会、試合になります。よく見られるのが、練習で力いっぱい頑張って、家では何も


 していないタイプです。通で力をためて、機で発揮しようとするのですが、力を身につけ


 ようと頑張りすぎて、疲れてしまうのです。 學校で100%、クラブで100%頑張れば


 家で0%になり、月曜日には起きれなくなります。「力配分」が大切です。プロ野球の選手で


 全体練習で100%力を出している人はいません。どこで使うのか?家は生活の土台ですから


 土台が崩れたら大変です。力をつけるところではありませんが、頑張ってやるべきことはあります。


 家では半分やることです。通では半分、力を抜いてみることです。100%やる人はに機に弱いのです。


 外で100、内で0はうまくいきません。家で50、学校で50、もしくは練習で50が機で力を発揮


 できるのです。バッティングででホームラン狙いはダメです。三振もダメです。バントしても内野ゴロ


 でも、ボールに当てることです。併殺になってもボールが前に飛べば、それが進歩、成長です。









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