こんばんは、スマイルです。

先週から海練が始まりました。

今月にある５００mのオープンウォーターを泳ぎ切るため

今必死で練習をしています。

海で泳ぐのはプールで泳ぐより波の影響を受けて泳ぎづらくなります。

海練は毎週平日にするので波の大小関係なくします。

海が自分に合わせるのでは無く、自分が海に合わせなければなりません。

明日も早起き頑張ります。