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2022.1.24
フリースクール玄海の日常
空手 ミット打ち
こんばんは。レッドです。
今日は、空手でミット打ちを多めしました。
以前より全力でしたので、息が上がったりしてきつかったです。
下段の時のいなしかたがわからないので聞いたり、調べたり、したいです。
空手後の食当は。お風呂に入ると遅くなるので、おわtr他後に入るようにしたいです。
おやすみなさい
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