全寮制のフリースクール玄海は、子どもの自立心を養いながら、勉学に励み成長していくフリースクールです。

フリースクール玄海の生活BLOG

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体育&トライアスロン練習

2019/07/24

こんばんは

今日は水曜日なので、3時間目のボクシングが終わったあと

 

体育とトライアスロン練習がありました。

 

体育では、海で泳ぎながら鬼ごっこをしました。

 

僕は鬼で皆早くて捕まえるのが難しかったです。

 

また、トライアスロン練習では、海を少し泳いでその後は走りました。

 

個人戦での競争をして2位でした。2チームのチーム戦で

 

2回やってどっちとも負けて悔しかったです。次は勝ちたいです。

 

次に、ロードバイクに乗ってスクールに帰ってきました。遠くてきつかったです。

 

以上、でべキンでした。

 

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トライアスロン練習

2019/07/24

こんばんは、マスクです。

 

今日は奈多海岸に行きトライアスロン練習をしました。

 

海に入って泳いで出て、走ることを3回繰り返しました。

 

海にはクラゲが、many manyいました。いっぱい刺されました。

 

次は砂浜を走りました。走りが最後の人は腕立てをしました。

 

次はリレーをしました。やなせたかし君がめちゃくちゃ早かったです。

 

これからも練習頑張ります。

 

 

 

大きいクラゲはクラーゲン…

 

by紅の豚

 

 

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トライアスロン練習

2019/07/23

こんばんは、くきおです。

 

今日は5㎞走ってバイク、水泳をしました。

 

バイクでは坂道にいまだに慣れていないので、

 

早く慣れて他の人に追いついていけるように

 

頑張りたいです。

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今日のボクシング

2019/07/23

 こんばんわ、ティッピーです。

 

 今日のボクシングジムでは、ボクシングはせずに 大事な話を聞きました。

 

  僕がコーチからきかれた質問に答える時に、毎回考える時間がかかり相手に

 

 嫌な思いをさせてしまうことがあります。答えられないのは僕なのに、あまり

 

 良くない態度で話をしていたので怒られてしまいました。なので、これからは

 

 何事にも挑戦し、分からない物は分からないなりにやったり、聞きに行くなどして

 

 成長していくこと事が大事と教えてくれました。また、一生懸命にやることも。

 

 僕は頭もよくないので何があるかというと人間力しかないのです。

 

 なので、人間力を生かしてこれからも生活していきたいです。

 

 人間の性格はボクシングで出ると言われたので変わった姿を

 

 明日コーチに見せたいです。 

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ボクシング

2019/07/22

こんばんは、スプリットチェンジです。

 

今日は、選手コースの人達とボクシングの練習をしました。

 

僕は、選手コースの人と実戦練習をしました。

 

相手の動きが早いのであまりパンチは当たりませんでしたが

 

コーチから、「お前は身長が高いからジャブを当てれば相手は嫌がる」と

 

言われたのでジャブを当ててみると、一定の手応えを感じました。

 

次からも続けていきたいと思います。

 

以上、スプリットチェンジでした。

 

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ボクシング

2019/07/22

こんばんは、さつま揚げです。

 

今日は、ボクシングが夜ありました。

 

今日の練習では、実戦練習をしました。練習で、面なしを使うのは初めで

 

怖かったけど、練習をやってる間には、怖さも消えて

 

良いスパーリングが、出来て良かったです。

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食当

2019/07/21

こんばんは、やなせたかしです。

 

今日は、食当でした。

 

朝、少し眠かったけど集中して取組みました。

 

朝食は、味噌汁とミートボールと御飯でした。

 

味噌汁は美味しかったです。

 

先生たちもおいしいと高評価でした。

 

昼食は、焼きそばとメロンパンでした。

 

とても美味しかったです。

 

夕食は、揚げ手羽先とイカの切り身が入ったワカメ和えと野菜でした。

 

とても美味しかったです。特に揚げ手羽先は美味しかったです。

 

ご飯もおかわりしそうになりました。

 

以上、やなせたかしでした。

 

 

 

 

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食当

2019/07/21

こんばんは、マスクです。

 

今日は、日曜日です。お疲れ様です。

 

食当をしました。朝の食当では、味噌汁を作りましたたち。

 

ミートボールもあたためました。

 

その後は皿をあらいました。

 

そして、今日の朝ごはんの味は美味しかったです。

 

そして、今日の昼ご飯はトライアル買いに行き

 

一平ちゃんとたまごパンを食べました。

 

今日の夜ご飯は手羽先を揚げたものに

 

ずっきにの漬け物となすびと小松菜の味噌汁、でした

 

すごくおいしくてご飯をおかわりしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

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負けるもんか

2019/07/21

 願っていれば報われる     

 

 持ち続ければ夢がかなう

 

 そんなの幻想だ         

 

 たいていの努力は報われない

 

 たいていの正義は勝てない    

 

 たいていの夢はかなわない

 

 そんなの現実にはよくあることだ

 

 けれどもそれがどうした

 

 スタートはそこからだ

 

 技術開発は99%が失敗

 

 新たな事をやれば必ずしくじる

 

 腹が立つ だから寝時る時間食う時間

 

 惜しんで何度でもやる

 

 さあ昨日までの自分を越えろ

 

 負けるもんか 

                 紅の豚

 

 

 

 

 

 

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休みの日

2019/07/20

今日は、土曜日なので午前中は授業で午後は、じゆうじかんでした。

 

今日の悪かったことは、一日中パソコンをいじっていたことです。

 

良かった事は、午前中の英単語テストにテストに豪渇したことです。合格したことです。

 

以上デべきんでした。

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今日の一日

2019/07/20

こんだんは、さつま揚げです。

 

今日は、珍しく英単語テストの勉強をしました。

 

そしたら、しっかりと点数が取れました。

 

とても嬉しいです。

 

その後は、コンビニに行って買い物をして楽しい1日を過ごしました。

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抜ける

2019/07/20

 手抜きは手が抜けることで、間抜きは間が抜けることです。手が抜けるは上手くいかないことで、

 

 

 間が抜けるは満足していない、充たされていないことです。不満もありますし悩みもあるかも

 

 

 しれません。逆に手入れの「手を入れる」は、自分に手を入れて練習する、上達するとなります。

 

 

 「力を抜いて立ちましょう」と言われて、ちゃんと立ったつもりでも「力を抜け」と注意されたり、

 

 

 「真っすぐに立て」と注意されたりします。今、横軸に10まで線を引いた時、①力を抜いてます

 

 

 ②力が入っていますの二つを足したものが10とします。「力を抜け」と言われて、0から9まで

 

 

 ①とすれば②はのこり1となりますし、「まっすぐ立て」と言われて①を1までとすれば 

 

 

 ②は残り9となります。ポイントは自分の帯です。「よく聞いてやりましょう」と言われて、

 

 

 「よく聞く」と「やる」の比率が自分の中で分かっていることが充実していることになります。

 

 

  生真面目な人は①が100%になりますから、②を注意されると頭に来るのです。手を入れるは

 

 

 全部わかってどういう配分で動かすのかとなります。「右手の事だけ考えろ」と言われて右手

 

 

 だけで竹刀を振れば怒られます。左手も足も全部わかって、配分=加減を考えてほしいのです。

 

 

 何を加え何を減らすのかを分かるのは自分だけです。「僕の事を分かってくれない」というより、

 

 

  自分がどんな状態なのか、配分=加減を考えてほしいのです。暑くなると帯の中身は増えます。

 

 

 不満や悩みもわかってくると何とかなるものです。

 

 

 

 

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プロレス

2019/07/19

こんばんは、スプリットチェンジです。

 

今日は、プロレスの授業がありました。

 

前回初めて後ろ受け身を台無しでやって手ごたえを感じたので、

 

今日改めてやってみると前回よりもうまくできませんでした。

 

また練習したいと思います。

 

以上、スプリットチェンジでした。

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トライアスロン練習

2019/07/19

こんばんは、くきおです。

 

今日のトライアスロン練習は

 

5km走って水泳をしました。

 

最近は9月のトライアスロンフェスタに近づいてきて

 

ランやバイクもしています。

 

早く5kmをはやいタイムで走れるように

 

頑張りたいです。

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今日の一日で気づいたこと

2019/07/18

こんばんは、やなせたかしです。

 

えー今日自分が悪かったところがはっきり出てきました。

 

それはなんと時間についていけていないということなんです。

 

今は色々な状況がつかめていなくて慌てる状況が多く

 

つまり自己中心的な事ばかりが多いです。

 

自分には、色々な課題が出ているのでバランスを取りながら良い一日を過ごしていきたいと思います。

 

後、今玄海で風邪が流行っているらしく僕も何か風邪が移りました。

 

なので今日は、朝から声の調子がおかしかったです。

 

最近は天候が悪いです。まともにトライアスロン練習が出来ないんで

 

早く良い天気になってほしいです。

 

後、プロレスの練習時間、グリゴリ先生が「プリンター印刷したい」と僕に頼んで

 

僕はパソコンでプリンターに必要な要素を入れました。

 

自分はそこで否定せずに貢献できました。

 

以上、今回の一日でした。

 

 

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