全寮制のフリースクール玄海は、子どもの自立心を養いながら、勉学に励み成長していくフリースクールです。

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5km走

2019/11/18

こんばんは、やなせたかしです。

 

今回の5km走は、水泳が終わってから

 

走りました。最初のスタートは、おもいっきり

 

ダッシュしました。

 

途中からきつくなりかけたけどもうすぐ

 

大会があるのでもっとペースを上げて

 

25分ぐらいで帰ることが出来ました。

 

以上です。

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オイスカ研修を終えて

2019/11/18

十一月九日から十六日の一週間、スプリットチェンジ君と一緒にオイスカ西日本研修センターへ

 

研修に行きました。行く前は農業をするのは知っていたけど、どんな農業をするかは知りませんでした。

 

この研修の中で印象に残ったのは、ビニールハウス作りと、鶏の世話でした。ビニールハウスは三日間

 

かけて作りました。まずはビニールハウスの周りを土で埋めることから始まり、ビニールを張ったり、

 

農薬を撒いたりしました。鶏の世話では、鶏にえさをあげたり、小屋の掃除をしたりしました。

 

他にもLPガスのガスフェアーに行ったり、MUFGとの交流会の手伝いをしたり、研修生のバンブーバンドや

 

フィジー、インドなどの色々な国のダンスを見たりしました。

 

オイスカでは、農業のことはもちろんですが、改めてあいさつなど

 

礼儀の大切さに気付くことが出来ました。

 

デリックさんやのぞみさん、研修生の皆さんのおかげで、大変だったけど楽しい毎日を

 

過ごすことが出来ました。

 

今月玄海を卒業するので、オイスカで学んだことを生かして、残りの玄海生活や玄海を卒業した後の

 

生活にも生かしたいです。

 

この一週間の間でお世話になったオイスカの職員の皆様やデリックさん、のぞみさん、研修生の皆さん

 

短い間でしたが色々なことを教えてくださってありがとうございました。

 

ネオンテトラ

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オイスカ研修の一週間

2019/11/17

 オイスカ研修に一週間行き、特に印象に残ったことが二つあります。

 

 一つ目は朝と夕方にある国旗掲揚と国旗降下、そしてそれに伴う点呼です。国旗は研修生の

 

 それぞれの母国のものが全てそろっています。1人1人が一つの国旗を担当するので、まず

 

 国旗に敬礼し、それぞれが配置につき掲揚を始めます。そしてそれが終わると点呼が始まり

 

 ます。それぞれの班に分かれてするのですが、服装点検では班長が班の人に「休め 服装点検

 

 始め、止め、異状ないか、気をつけ、番号」と言います。そしてリーダーに「フリースクール

 

 総員2名 欠員無し 現在2名 番号」というのが点呼の一通りの流れです。僕はこれを毎日

 

 言う係だったので、最初は全く覚えられなくて何回も注意されました。しかし日が経つにつれ

 

 完璧に言えるようになりました。二つ目は午前そして午後の間、ひたすら行う農作業です。「何と

 

 なくきついだろうな」とは思っていましたが、実際は予想を超える大変さでした。内容はビニール

 

 ハウスや土の整備、野菜の間引きや収穫、販売の準備そして鶏の世話などといったものでした。

 

 普段農家の人達はこんなことをしているんだなと考えると、こんなところで「きつい」とは言って

 

 られないという気持ちと同時に、農家の人達のありがたみを感じました。最後にオイスカの研修生

 

 たちは点呼を母国語ではない日本語でほぼミスなく言えていて、農作業ではきつそうな顔は見せず

 

 わからないことは教えてくれたりと、自分とは全然違う人達だなと感じました。また色々なところで

 

 自分の悪いところがはっきりと出た一週間だったので、その課題を見つめ直して、またフリースクール

 

 玄海の生活に生かしていきたいです。そして、オイスカの研修生の皆さん、スタッフの方々、一週間

 

 お世話になり本当にありがとうございました。     スプリットチェンジ

 

 

 

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今回のプロレス練習

2019/11/15

こんばんは、やなせたかしです。

 

今回のプロレスは、ボディスラムとブレーンバスター

 

の途中段階をしました。

 

ブレーンバスターは、ライガーマスク先生と一緒にやりました。

 

とても体重が重かったけどライガーマスク先生が上に思いっきり上がろうとしてくれたので

 

そのときは、上手く投げることが出来ました。

 

やなせたかしが投げられるときは、上に思いっきり上がろうと

 

努力したけど初めてする技なのであまりうまくできませんでした。

 

次は、上手くできるようにプロレス練習を頑張ります。

 

 

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プロレス

2019/11/15

こんばんは、るみはです。

 

今日は、プロレスで新しい技ブレーンバスターの練習をしました。

 

今回はタッグを組んだ相手と息を合わせるのに苦戦しました。

 

休み時間に練習をしていますが身についているのか不安です。

 

まだまだ先輩に頼っていることが多いので成長していけるよう頑張ります。

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下ー中-上

2019/11/15

「下-中-上」は前-中-後です。勉強で言えば予習-学習-復習となります。門題は「中」しか

 

考えてない人がすごく多いことです。「中」は仕事や学習になりますが、前と後ろがないのがマズい

 

のです。頭(下 前)-胴(中 身)-足(上-坐)において,頭下部分では何かをする前にしっかり頭を

 

使うことです。手前を作る、下拵(ごしら)えするのです。整えて置くことです。マッサージを試合後

 

にやる人がいますが、前にやっておくべきです。胴中部分は楽に簡単にやる事です。楽に簡単にやる

 

ために前があるのです。その場になって頑張るのを力みと言います。真ん中に詰め込まないことです。

 

詰め込むと故障したり、「うまくいかないと才能や運動神経がないのじゃないか」と考えてしまいます。

 

真ん中に詰め込まず前後に広げることです。負担をかけないようにすることです。足上部分はこれからの

 

事を考えることです。練習や試合が終わった後、課題があればいつまでにそれを克服するのか目途が立て

 

られれば、翌日の練習が楽になります。プロの選手は前に1.5時間から3時間、トレーニングの終わった

 

後、1.5時間から3時間かけています。サッカーのクリスチーナ.ロナウド選手は試合後ドリブルやフリ

 

ーキックの練習を2時間やるそうです。野球の新庄選手は夜中の3時から指立ての倒立を繰り返していた

 

そうです。前中後にそれぞれ3時間かけても9時間、一日でまだ16時間もありますから大丈夫です。

 

 

 

 

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Ⅰwish you a happy life

2019/11/15

秋風ヒュルヒュル町に来て

ポプラ並木の葉を落とし

子猫のちびの瞳に映す

黄色いじゅうたん上に乗り

かさこそかさこそ音たてる

Thanks my dog, thanks my cat

i wish you a happy wonderful fun life

 

季節の中でみんなみんなあそび遊び

春夏秋冬仲良しで

命の宝守って行こう

犬も猫も同じ仲間

みんな貴い命だよ

Thanks my dog, thanks my cat

Ⅰ wish you a happy wonderful fun life

 

犬猫殺処分ゼロを目指して 十夢チャリティーコンサートより

 

 

 

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演劇

2019/11/14

こんばんは、くきおです。

 

今日は、演劇をしました。

 

オイスカに行っている人が2人、

 

立志した人が2人いるので役の代役してくれる

 

人がいなくて途中までしかできませんでした。

 

一つ一つのセリフが覚えられるようになってきて

 

振り付けをし始めています。

 

セリフに沿った振り付けをするのが難しくて恥ずかしかったけど

 

次から頑張りたいです。

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冬ですねー

2019/11/14

おはようございます グリーンゴリラです

 

一燈園の研修も終わり、現在はさわやかマラソンに向け猛練習がはじまった童達

 

新人3名も必死に食らいついてきています。

 

一番新人のkrm君、座禅が終わり昼食の時間になってもなかなか食堂に来ません

 

慣れてくると気が抜けるものです。ちょっと気合をいれなおしたらなと思いながら

 

坐禅室に様子を見に行くグリゴリ

 

職員室のドアを開けると四つん這いになりながらゴソゴソしているkrm君

 

「な、何しとん?」と聞くと「い、犬が僕の靴下を持っていっちゃたんです」ゴソゴソ

 

「いつもなんだよなー」とゴソゴソブツブツ言いながら探す姿に思わず爆笑してしまいました

 

グリゴリには解りませんが、krm靴下の匂いがよっぽど大好きなんでしょうね

 

しばらくして「いやなーさっきこんな事があってん」と食当だったくきお君に笑いながら話すと

 

「よくありますよー僕ん家もお父さんの靴下とか妹のパンツとかとっていくんですよー・・・・・・」

 

とまるで自分が犯人の様に、いや、犯人しか知らないことまでペラペラ話します(笑)

 

怪しい奴ほどよくしゃべる!! 刑事グリゴリの感がピンときました

 

謎は全て解けた!!犯人は・・・・くきおだ!!!

 

人のせいにしてもいいけど、犬のせいにしたらあかんわー(笑)

 

そんなくきお君も最近は少しづつではありますが、人に対して気配りができるように

 

なってきました。入寮当初は「いや、でも」が口癖で少し斜めからみていたくきお君

 

最近では素直に「はい」がでてきます。

 

また、自転車にのれないkrm君の為に暗くなるまで自転車の練習に付き合ってくれています。

 

昔だと考えられません。自転車の後ろを持つ姿をみながら成長してきたなーと感じるグリゴリでした。

 

犯人だと素直に「はい」と言いなさい!

 

パンツの枚数確認しとこー(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

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8キロ走

2019/11/13

こんばんは、くきおです。

 

今日は、8キロ走りました。

 

いつもは5キロを走っているので3キロ増える位だったら

 

大丈夫だと思っていたけど、

 

きつくて10キロだったら何とか走れそうだけど

 

ハーフマラソン(20キロ)は今のままだったら

 

無理だなと感じました。

 

なので、10キロのことだけじゃなくて

 

ハーフマラソンの事も考えながら走りたいです。

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BOXING

2019/11/13

こんばんは、くうはくです。

 

今日は、ボクシングでコーチの話をたくさん聞きました。

 

僕には責任を持って行動しろと言われました。

 

ボクシング部長になってから何も変われていなかったので

 

この機会に変わろうと思います。

 

明日からもボクシングがあるので頑張りたいです。

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5キロ走と水泳の練習

2019/11/12

こんばんはkrmです。

 

今日は3時頃に5キロ走を走りました。

 

少し時間がかかりすぎてしまいました。

 

水泳ではクロールの練習をしました。

 

少ない時間の中でしっかりと取り組めたと思います。

 

これからも1日1日頑張っていけたらと思います。

 

 

 

 

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5km走とノーブレスはきつい

2019/11/12

こんばんは

 

今日は、漢字検定がなくなり、その時間でみんなで一緒に

 

5kmをしました。

 

STAR:BEまで走りました。

 

大体、1時間かかりました。

 

krm君をゴールまで補助できたのでよかったです。

 

ボクシング部はそのままボクシングをして

 

水泳部は先生の車ではるおかに行きました。

 

水泳で一番きつかったのは、ノーブレスです。

 

1回ミスったから悔しかったです。

 

以上、デべきんでした。m(__)m

 

 

 

 

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ランニング

2019/11/11

こんばんは、くうはくです。

 

今日は、朝から相撲の稽古を見に行きました。

 

最初は筋トレみたいな感じで、最後の方にはぶつかったりして、

 

凄い稽古をしてました。

 

ボクシングの帰り道で、ランニングをして

 

凄く大変でした。

 

今月は爽やかマラソン大会があるので頑張ります!

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基本

2019/11/11

 基本について勘違いしていることがあります。

 基本A - 応用A - 熟達A 

 基本B - 応用B - 熟達B 

 基本Ⅽ - 応用Ⅽ - 熟達Ⅽ

 基本は種ですから、ニンジンの種を植えなければニンジンになりません。基本万能説は

 

 ありません。Aが白菜、Bが人参、Ⅽがネギとします。基本A- 応用B- 熟達Cはないのです。

 

 同じ職種でも転職したらうまくいかないものです。白菜の会社から人参の会社に行ってもうまく

 

 いかないのです。A-A-A B-B-B C-C-Ⅽ は流れであり流派です。流れを無視して

 

 基本Aの人が熟達Bを見て「僕には才能がない」とか「どうせやっても駄目だろう」というのは

 

 トンチンカンでおっちょこちょいと言えます。基本の最初を教わった時、出来上がりを想像しておく

 

 ことです。野菜の種だけ見れば区別できませんが、袋のパッケージを見て出来上がりをイメージする

 

 ことです。上手くいったらどうなるのか、大きくなるとどうなるのかを楽しみにしてゆくことです。

 

 基本はいくらでもあります。流れを見極めて流れのどこにいるのかを一個一個確認ししながら、

 

 進んでゆくことです。

 

 

 

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