全寮制のフリースクール玄海は、子どもの自立心を養いながら、勉学に励み成長していくフリースクールです。

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トライアスロン練習室内その他もろもろ

2018/04/25

雨が降っていたので室内での練習になりました。

 

前半は筋トレです。スクワットや腕立て、逆立ちしながらの腕立てもありました(支えあり)

 

そして後半は横跳びやうさぎ跳びなどを頑張りました。

 

そして、それが終わってから夜ご飯を食べた後、、プールに行って泳ぎました。

 

もっと体力をつけて泳ぎまくれるようにしたいです。

 

以上ゲンゴロウでした。

 

 

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水泳

2018/04/25

おはようございます。ysです。

 

昨日は水泳でクロールで500m

 

泳ぎました。

 

筋トレ後なのでとても疲れていましたが、

 

なんとかやり遂げました

 

次も頑張りたいです。

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初トライアスロン

2018/04/23

こんばんはけんしゃんです。

 

僕はプールでもあまり泳げないので今日は見学でした。

 

でも辛いのはかなり伝わりました。

 

なぜかというと怪我してる人や足をつってる人が何人もいたからです。

 

僕も少しでも早く泳げるようになって一緒に頑張りたいです。

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トライアスロン練習

2018/04/23

こんばんは、有心論です。

 

今日の体育は福津の海岸に行ってビーチスポーツをやりました。

 

その後、水泳部はウェットスーツを着て初めて海で泳ぎました。

 

自分の身長より大きい波が多く、とてもこわかったです。

 

海の恐ろしさが改めて身に沁みました。

 

明日もがんばります。おやすみなさい。

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休日

2018/04/23

おはようございます。レスキューです。

 

昨日はお父さんと朝からゴルフに行きました。

 

午後からは、志賀島までツーリングしました。

 

久しぶりのバイクは楽しかったです。

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昨日の一日

2018/04/23

おはようございます。トミーです。

 

昨日は父母会があり、親と沢山話しました。

 

午前中は何もすることなくずっとパソコンをしていました。

 

昨日はとても暇な一日でした。

 

以上トミーでした。

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トライアスロン部始動!!

2018/04/22

明日からトライアスロン練習が始まります。

 

選手7名、どんな練習が待っているのか、戦々恐々としています(笑)

 

明日は海開き!

 

みんなで励ましあいながら、完走目指して頑張るぞ!!

 

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2018/04/22

 先月行われたプロレス大会と立志式の模様を,関西読売テレビが取材されて

 

 放送されました。とても好評だったそうで、担当の人から放送された

 

 ビデオが送られてきました。希望される方に配布いたします。

 

 関係された方には無料でお送りしますので、今しばらく待って下さい。

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今日の出来事

2018/04/21

こんばんは、ボールペンヘルメットです。

 

今日は、高校の、登校日で、今期初の授業でした。

 

いつもより、授業に集中できたのでよかったです。

 

来週も頑張りたいです。

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川のぼり

2018/04/21

こんばんは、ペコちゃんです。

 

今日は、中学生のみんなと、川に行きました。

 

川の水は、とても冷たかったです。

 

以上、ペコちゃんでした。

 

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夏日だ!

2018/04/21

こんにちはグリーンゴリラです

 

いや~、今日は朝から暑かったですね~ 夏かと思いました。

 

今日は土曜日なので高校生組は高校に朝から自転車で元気よく出発していきましたよ

 

スクールに残った中学生組の童達と一緒に「冷やし中華」をつくりました

 

「俺は弁当屋の孫だぞ!!」と頼まれてもないのにいきなり仕切りだしたペコちゃん

 

「そうなの?じゃぁーお願い」とペコちゃんに任せて見ていたのですが

 

ハム・キュウリ・たまごの盛り付けかたがまるで鯉に餌をあげるように斬新な盛り付けを

 

するではありませんか!!

 

なんで俺が鯉やねん!ペコ野郎!! 綺麗に!おいしそうに盛り付けんかい!!!

 

昼からはそんな中学生組を連れて冒険に行ってきました

 

初夏の緑の爽やかな木々のトンネルを抜けて海パンに着替えたポチャ×2チョイポチャ×1ガリ×1

 

が小川を登っていきます。

 

「ギャー!!」「ウワー!!」と悲鳴が聞こえてきましたが・・・

 

「お前らが叫んどるところの水深、くるぶしやから!!」

 

カワイイお姉さんやったら助けるけど、ポチャ&ガリ軍団やないかい!!

 

ダイエット、筋肉強化のために登らんかい(笑)

 

腹が減って帰ってきた童達、夕食をバクバク食べてました~

 

 

 

 

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一週間の中で一番頑張った日

2018/04/20

今日はプロレスを頑張るという目標を立てて

 

きついけど頑張る覚悟でいきました。

 

まだ全然できませんが頑張ってやり遂げました。

 

食当では丁寧に皿洗いしたり、ちゃんと役割をがんばれました。

 

次の週も精一杯頑張ります。おやすみなさい。

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水泳とプロレス

2018/04/20

こんばんはysです。

 

今日は、水泳で2キロ泳ぎました。

 

疲れたけれど、楽しかったです。

 

または私はプロレスで一所懸命に練習をしました。

 

マット運動では、そんなにきつく無かったけれど

 

楽しかったです。

 

 

 

 

 

 

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本気で・・・

2018/04/20

こんばんはグリーンゴリラです

 

今日のプロレスの授業はスパーリングをメインに練習しました。

 

野崎先生から「がむしゃらにやることが大切」と言われた童達、

 

最初はもじもじしてたり、気合が伝わってこない童達でしたが、だんだんと眼の色が本気になってきました

 

大声を出して相手に向かっていく童達を見てグリゴリも自然に声を大きくだして応援してしまいました

 

先輩だろうが、後輩だろうが、体験生だろうが関係なく、本気で相手にぶつかっていく童達は男前でしたよ

 

卒業した先輩たちが残していったものはしっかりと後輩達が引き継いでいるんだな~と思いました。

 

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ダンス

2018/04/19

こんばんは、イノセンティアです。

 

今日はダンスの練習がありました。

 

自分はイギリスへ行かないので皆をサポート出来たらなと思います。

 

頑張ります。

 

以上イノセンティアでした。

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