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今日の一日

2019/12/02

こんばんは、スプリットチェンジです。

 

今日は、ボクシングでミット打ちを重点的にしました。

 

ミット打ちはきつい練習ですが集中力を上げるとボクシングの実戦練習に

 

繋がりとても効果的です。

 

僕は体の軸を真っ直ぐ保てないのが癖なので足腰を強化して課題を潰していきたいです。

 

以上、スプリットチェンジでした。

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