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ボクシングの練習

2019/07/05

こんばんは、スプリットチェンジです。

 

今日は、部活でボクシングをしました。

 

今日重点的に練習したのは、接近戦の練習でした。

 

接近戦は初めて習ったので速くマスターできるように頑張りたいと思います。

 

そして最後にサンドバッグを使った練習をしました。

 

前に出ながら打ったり、後ろに下がりながら打ったりするのが

 

かなり大変でした。

 

明日から土日なので、月曜日に備えてしっかり体を休めたいと思います。

 

 

以上、スプリットチェンジでした。

 

 

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