全寮制のフリースクール玄海は、子どもの自立心を養いながら、勉学に励み成長していくフリースクールです。

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アクアアスロン 本番練習 タイム発表

2016/06/25

こんにちは「 ノグ丸 」です。

きょうはアクアアスロンの本番に向けての予行練習がありました。

泳ぐ距離、走る距離、泳ぎ始める時間、全て本番と同じです。

それでは結果発表!!!

ロックオン君   スイム1,5キロ   ラン10キロ

トータル   103分52秒

ビックセール君   スイム300メートル   ラン5キロ

トータル   51分11秒

ひびわれ君   スイム300メートル   ラン5キロ

トータル   53分50秒

今回はかなり波が荒れていました。それでもこのタイムです。

本番も大丈夫だと思います!!!

一応関門タイム

スイムフィニッシュ1時間以内

ジュニアスタート 9時00分 ひびわれ君 ビックセール君

エイジスタート 9時15分 ロックオン君

競技終了12時00分

以上です。



 

 

 

 

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志 こころざし

2016/06/25

「こういうつもり」で○○をするのが志です。「少年よ 大志を抱け」という言葉を連想しますが、

 

クラーク博士の言葉は「大いなる志」であって、「こころざし」は最初は何でも手のひらサイズ

 

から始めます。「テストで百点とるつもり」「ボクシングで世界チャンピオンになるつもり」でも

 

かまわないのですが、35点以上とったことがないのであれば、「つもり」を変えることです。

 

ある人は隣の人に教えるつもりで授業を聴く事で100点に近づいた人がいます。

 

「つもり」は一人々違うので「どんなつもりでどんなふうになるのか」を自分で自由に

 

決められるので、志を持つと自由になるといえます。なりたいものになるのです。

 

うまくいかなければ修正すればいいのです。そして自分の事が分かっておけば

 

思いもよらない結果は起きません。結果は悪くてもかまいません。力まないで、

 

うすーくてもいいから「心づもり」を手放さないで続けていくことです。ボクシングでパンチを

 

打ったら、戻したグローブを頬にタッチするつもりでいると、ガードは上がり強くなります。

 

毎日の食事を好き嫌いしないつもりでいると健康になりますし、箸を上手に使うつもりでいると

 

上品になります。     あなたはどんなつもりでいますか?

 

 

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夏模様

2016/06/24

こんばんは、阿夢露です

すでに九州は梅雨入りして蒸し暑い日々が続いていて、なにをするにも体力を必要以上に吸われます

玄海では、今週は新しいメンバーが増えたのもあって去年の賑わいを取り戻しつつあるので何よりですが

僕はボクシングも思うように動けない程の体力不足なので、来る7月の夏本番にも対応できるよう、走り込みを行ってスタミナをつけたい所です

 

 

 

 

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歓迎会

2016/06/24

こんにちは組長です

 

昨日は新しく体験生のs君の入寮が決まったので歓迎会をしました

 

久し振りの歓迎会でした

 

その中でノグ丸君が温めておいたギャグをしてくれたりと

 

とても楽しい歓迎会でした

 

以上組長でした

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体験生

2016/06/23

こんにちは グリーンゴリラです

 

21日の火曜日に埼玉から体験生が来ました

 

中学1年生のO君です。 まだ声変りもしてない可愛い少年です

 

ピアノが上手でルパンやスーパーマリオの曲を2階の教室で弾い

 

ていましたよ。

 

昨日はボクシングの授業に同じ体験生のS君と一緒に参加しました

 

コーチから基本を教えてもらい1時間めいいっぱい頑張っていましたよ。

 



 

 

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大雨

2016/06/22

こんばんは、ビッグセールです。

今は、梅雨ということもあり、雨が止まりません。

中々、外での練習が出来ません。

もうすぐで、本番を迎えるので、気を抜かないよう

頑張ります。おやすみなさい。

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玄海生活日記

2016/06/21

こんばんは。「 ノグ丸 」です。

今日はトライアスロン練習がハードでした。

バイク40キロ ラン8キロ スイム1.5キロです。(連続)

まだまだ私はタイムが遅いので速くするよう頑張ります。

おやすみなさい。

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梅雨

2016/06/21

こんばんは、カリーです。

最近、雨、豪雨続きで、一日中じめじめしている日が多いですが、

皆さん、健康に気をつけて過ごしていますか?

玄海は、相も変わらず雨漏りがすごいですがみんな風邪などひいたり

せず、元気に過ごしています。

それでは、梅雨明けも落ちずに、一位をキープして、

広島VSソフトバンクが見られるよう願っているカリーでした。m(ーー)m

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アクアスロンコーチが代わりました。

2016/06/20

こんばんわ ひびわれです。

 

今回はアクアスロン練習について書きたいと思います。

 

今日からコーチが変わってあたらしくボランティアで入ってきたおおた先生(感じが分からないのでひらがなにさせていただきます)が教えてくれる事になりました。

 

おおた先生は六年前もここにいてボランティアだったそうなのでトライアスロン経験者です。なので泳ぎも速く、泳ぎのフォームなど参考になるものが多かったです。これからもアクアスロン練習頑張っていきたいと思います。

 

 

 

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ダンスの授業

2016/06/20

こんばんは、ロックオンです。 今日は今日あったダンスの授業について書きたいと思います。

今日は前回の授業に引き続き四拍子の創作ダンスの授業でした。前回で決まったダンスの流れをほぼ全員が前回の事を覚えておらず授業はあまり進みませんでした。

今日の授業は前回やったダンスの流れを復習し確認する作業になり一人ずつで発表するのは来週の授業に持ち越しになりました。

来週の授業までにきっちり覚えたいと思います。

ではおやすみなさい。

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オイスカ一週間体験

2016/06/18

こんばんは組長です!

 

先週の月曜日から土曜日までオイスカに一週間体験に行ってきました

 

オイスカではアジアの国々から有機農業を学びたい人を集めて研修をしています

 

外国の人達と生活するのは初めてですごく緊張していたんですが

 

あっちからハイテンションでコミュニケーションをとってくれてすごく楽しい生活を送ることができました

 

朝から野菜の収穫に行ったり田植えを午前、午後したりなどすごくきつい思いをしました

 

だけどいつも食べている野菜や米がこんなに苦労をして作られていると思うと

 

食べ物に対する考え方が変わってきました

 

すごく充実した一週間を過ごす事が出来ました!

 

以上組長でした!

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トライアスロン練習再開、反省

2016/06/18

こんばんはウグイスです。

自分は奈多+10キロのトライアスロンの10キロ練習中に、あるいてしまうというとても恥ずかしいことをしてしまいました。

リーダーとして、失格な態度をとってしまいました。その時自分は、リーダーとしての意識が全くなく、自分や他人にも甘えていました。

今までサポートしてくれたボクシング部、僕達と同じ時期から練習を始めたアクアスロン組、そして自分以外のトライアスロンメンバーにも迷惑を掛けてしまい、落胆させてしまいました。

今回の事を踏まえて、自分はもう二度とこのような事が、いっさいないようにします。

 

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オイスカ研修後

2016/06/18

こんばんは、阿夢露です

一週間久し振りの投稿になります

オイスカでの研修体験が終わり、玄海へ帰って来ました

一週間とは思えないほど濃い時間だったので、懐かしい気持ちがあります

正直この一週間の体験をブログに纏めるのはとても難しいです

というのも自分の肌で直接実感しなければ分らなかったと感じる事が多過ぎる程ありました

 

オイスカでは殆どの食事を自給自足していますから、農業実習で野菜や果物の管理、収獲を行うので自然と食材への感謝の気持ちが湧いてきます

それは普段僕たちが口で教えられるものとは違った感覚です

 

朝5時に起床し5時半には収穫へ向かい、一日8時間ほど行われる農業実習は、堆肥播きや、野菜の芽欠き、手での田植え等を初めとして正直想像を絶する厳しさでしたが、その中に充実感が確実にありました

私を含め3人の研修生は一週間別々の部屋で外国人研修生2人と共に暮らしました

まだ研修が始まって1ヶ月しか経っていないため、日本語は勿論、英語も話せない人達がいました

しかし、不思議と身振り手振りや片言の日本語でお互いに通じ合い、最後の日には日本語が話せる日本人よりも仲良くなっていました

 

彼等は日本人よりも真面目で学ぶ事にとても貪欲です

オイスカでは新しい技術を学ぶ際に、最初に基本的な事は教えられますが後は研修生に任せています

自分で考え行動する力を養う為に指示は最低限に留められていますし、もし動かなくても先生達が怒ることはないので、来た時は指示されるまで突っ立っているシーンが多かったです

 

しかし日が経つにつれて自分の目で学び真似をして自分から率先して挑戦するようになったのは

僕の中で大きな変化の一つになりました

別れの時に同じ部屋の研修生から、片言の日本語で「ゲンキデイキマショウ」と言われて渡されたプレゼントは一生の宝物にしたいと思います

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ええ顔してるやん

2016/06/18

おはようございます グリーンゴリラです。

 

木曜日に鹿児島から体験生のS君が来ました 高校1年生です

 

おとなしくとても静かで、色白な男の子です

 

体験2日目の昨日はプロレスの授業を一緒に受け、その後はプールの体験に

 

行ってきました。

 

初めてプロレスを体験したS君、他の童達にまじって一生懸命頑張っていましたよ

 

先輩童達がやる事を真剣に見て真似をするS君、日焼けしていない真っ白な顔を真っ赤にして

 

チャレンジする姿に童達みんなが応援していました。

 

授業の後半ごろには「ファイトー!」と声が出てきたり、面白いことをするノグ丸の行動をみて皆と

 

一緒に笑ったりしていました。これが本当、いい顔するんです

 

おそらく、何年振りかに汗をめいいっぱい流したS君

 

アクエリアスを美味しそうに飲んでいました。

 

今日は筋肉痛でしょうが(笑)ゆっくり休んでね

 



 

 

 

 

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反省

2016/06/17

ノグ丸です。

私は月曜日のトライアスロン練習で、奈多海岸を泳いだ後の10キロ走で途中で走るのをやめ、練習をしませんでした。 そして、トライアスロン練習は中止になりました。

私はこのトライアスロン練習を、こなせばいいものと考えていました。

こなせばいいのだから、適当に誰かと同じペースで走り、みんなが練習をしない時は、ばれないと思いさぼり、でも、私はトライアスロンの練習をしているんだ、すごいんだ、という偽物のプライドだけはもち練習していました。

本気を出すのが怖かったのです。本気でやると、きついし、本気でやってもこの程度かと認識するし。。。と思っていました。

こんな私に全力でサポートしてくれたボクシング組の人達の事を考えると情けなくなってきて。

親の気持ちも考えずに。きついパートしている。私をささえるために。。。

 

これからは、私は全力でトライアスロン練習をします。こなす練習ではなく全力で。一生懸命みんなのために。自分のために。

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